健康宣传：心梗救治日

       在第十个“心梗救治日”到来之际，呼吁全体教职员工关注健康，守护家人。

       心梗是什么?
       心梗是心肌梗死的简称，急性心肌梗死指供血心脏的冠状动脉出现急性阻塞，心肌因缺乏血液供应出现坏死，使心脏功能受损的一种可能危及生命的危急病症。急性心梗常见的诱因有:剧烈运动、过度疲劳、暴饮暴食、大量饮酒、情绪波动、天气变化、便秘者用力排便等。

       心梗的主要症状是什么?
       主要表现为持续且剧烈的胸骨后疼痛，可以放射到后背、左肩、左上肢甚至左前臂;需要注意的是有很多人表现为不典型症状，如颈部疼痛、牙痛、胃痛等，一定要重视这些症状，避免出现严重后果。这种疼痛持续不缓解，严重者可能会因急性心梗发生恶性心律失常、心衰、休克，甚至猝死。

       心梗发作如何自救?
       1. 拨打“120”急救电话，告知接线员自己所处的准确位置，说明自己可能是急性心梗发作。
       2. 保持房间门开放状态，以便急救人员到达后能够顺利进入房间。
       3. 最靠近门的合适位置平卧休息，保证急救员到达后能够第一时间发现自己。

       4. 可舌下含服硝酸甘油1片(需要注意含化过多可能引起血压下降)，或者含化速效救心丸10粒。
       5. 尽量舒缓情绪，耐心等待。